Varmetilstander er ikke en type sykdom som krever medisinsk behandling. Halsbrann kan behandles med ulike typer naturmidler.
Vanligvis starter symptomene på halsbrann som en person opplever fra sår hals, tørre lepper, kreftsår, svakhet og forstoppelse (vansker med avføring). For å overvinne denne tilstanden, se mer informasjon nedenfor.
Hva er indre varme?
Det er ingen varmesykdom i den medisinske verden. Halsbrann er mer nøyaktig definert som en rekke symptomer som angriper munnen, halsen og fordøyelsessystemet.
Selve begrepet indre varme har faktisk sine røtter i tradisjonell kinesisk medisin. I århundrer har kinesiske healere trodd at menneskekroppens temperatur alltid er i balanse, akkurat som Yin og Yang. Hvis temperaturen i kroppen ikke er balansert, fordi det for eksempel er for varmt, vil du også oppleve symptomer på indre varme. Derfor trenger du en forfriskende drink som kan gjenopprette kroppstemperaturen for å balansere igjen.
Mens i moderne medisinsk vitenskap, er symptomene på halsbrann vanligvis forårsaket av visse helsemessige forhold. Tørre og slappe lepper kan være forårsaket av dehydrering. Mens forstoppelse kan oppstå fordi du mangler fiber, vitaminer og mineraler. Sår hals og kreft skyldes heller ikke varme i kroppen, men på grunn av infeksjon eller andre sykdommer.
Naturlig varm medisin
Det første trinnet for å behandle halsbrann er å identifisere hva som forårsaker symptomene dine. På den måten vet du hva slags behandling som er mest hensiktsmessig for tilstanden. For mer informasjon, se de ulike valgene av naturlige varme rettsmidler nedenfor.
1. Gurgle saltvann
Å gurgle med en saltvannsløsning kan bidra til å lindre sår hals og kreftsår. Forbered et glass varmt vann og bland det med en teskje salt. For å behandle sår hals, gurgle mens du ser opp. I mellomtiden, for å bli kvitt kreftsår, kan du skylle munnen i det berørte området.
Du kan skylle munnen i 20 til 30 sekunder og deretter passere vannet, ikke svelg det. Gjenta saltvannsgurgle med noen få timers mellomrom for effektive resultater.
2. Spis grønnsaker og frukt
Grønnsaker og frukt er rike på fiber, vitaminer og mineraler som er gunstige for fordøyelsen. I tillegg kan også grønnsaker og frukt øke utholdenheten.
Velg grønnsaker og frukt som er lyse og mørke i fargen for det beste næringsinnholdet. For eksempel spinat, grønnkål, gulrøtter, aubergine og brokkoli. Jordbær, papaya, epler og druer er også bra for å behandle halsbrann. For å øke inntaket av fiber og vitaminer, spis frukt som epler og druer med huden.
3. Teposerekker
Behandle kreftsår ved å komprimere såret eller såret med en tepose du har brygget. Teblader er nyttige for å bekjempe betennelse samt lindre smerte. Komprimer i 15 til 20 minutter omtrent tre ganger om dagen.
4. Drikk mye vann
Siden halsbrannsymptomer som tørr hals og sprukne lepper kan være forårsaket av dehydrering, sørg for at du drikker nok vann. For å erstatte tapt væske, prøv å drikke minst ti glass vann om dagen.
5. Honning
I ulike studier har honning vist seg å være effektiv for å lindre ulike halsproblemer. Så hvis halsen begynner å bli sår eller tørr, drikk ren honning umiddelbart. Du kan blande det med te, varmt vann, eller bare drikke det.
Honning kan også være en løsning for at tørre lepper blir sprukne. Vel, bruk honning på leppene dine for å opprettholde dens naturlige fuktighet.
6. Kald komprimering
Canker sår som vises i munnen området kan være smertefullt. Komprimer derfor det smertefulle området og kreftsårene med isbiter som er pakket inn i en steril myk klut. Du kan også dyppe en ren klut i kaldt vann som kompress.