Hvis du har tørr hud, eksem (atopisk dermatitt) eller andre tilstander som gjør huden din følsom for ingrediensene i produktet hudpleie, trenger du en spesiell strategi for å velge riktig produkt.
Hvis du ikke er nøye med å velge produkter, kan sensitiv hud bli betent, tørr, skjellete, flasser og til og med kløe. Så hvordan er nettverket? hudpleie anbefales for denne hudtypen?
Forskjellig hudpleie for sensitiv hud og andre hudtyper
Sensitiv hud er faktisk forskjellig fra de kjente hudtypene, nemlig normal, tørr, fet og kombinasjonshud. De fire hudtypene bestemmes av hvor mye talg som produseres, eller den naturlige oljen som dekker huden.
Sensitiv hud er hud som lett blir irritert. Eiere av denne hudtypen kan ha fet, normal eller til og med kombinasjonshud. Derfor må behandlingen også tilpasses den type hud du har.
Hvis du vil søke etter produkter hudpleie For sensitiv hud er det første du må gjøre å identifisere din hudtype. Kjenn ingrediensene du må bruke og unngå. For eksempel må eiere av fet hud bruke melkesyre og bør unngå mineralolje.
Men ikke kjøp det med en gang fordi disse produktene ikke nødvendigvis er trygge for eiere av sensitiv hud. Se på ingrediensene som er oppført på etiketten på produktets emballasje. Hvis det ikke er skadelige ingredienser for sensitiv hud, kan du prøve det.
Eiere av denne hudtypen må også være ekstra forsiktige når de starter serien hudpleie. Før du bruker produktet regelmessig, anbefales det at du utfører en følsomhetstest med følgende trinn.
- Påfør en liten mengde produkt bak øret og la det virke i 24 timer. Du kan også bruke den på andre deler av kroppen din, for eksempel armer eller albuer.
- Hvis huden ikke viser tegn til irritasjon, gjenta det første trinnet, men denne gangen rundt øynene.
- Hvis det etter 24 timer fortsatt ikke er tegn til irritasjon, kan du nå begynne å bruke det i ansiktet.
Suite hudpleie for sensitiv hud
Å velge sensitive hudpleieprodukter er ikke lett, men du kan begynne med å følge disse retningslinjene.
1. Velg en skånsom ansiktssåpe
For å unngå irritasjon anbefaler vi å bruke såpe med lite eller ingen kjemiske tilsetningsstoffer. Se etter en såpe spesielt utviklet for sensitiv hud, men ikke for skånsom da det er vanskeligere å fjerne smuss.
Hvis mulig bør du velge en ansiktsvask med mindre enn ti ingredienser. Jo mer formel i såpen, jo større er sjansen for hudirritasjon. Unngå såper som inneholder antibakterielle ingredienser, dufter og deodoranter.
2. Ved hjelp av fuktighetsgivende toner
Typer toner er generelt delt inn i eksfolierende toner og fuktighetsgivende toner. Personer med sensitiv hud anbefales å bruke fuktighetsgivende toner fordi dens hovedfunksjon er å fukte huden, ikke eksfoliere døde hudceller som eksfolierende toner.
Etter å ha vasket ansiktet, bruk fuktighetsgivende toner inneholder 2% hyaluronsyre på et fuktig ansikt. Slipp toneren på en ren bomullsdott, og tørk den forsiktig over ansiktet ditt og unngå området rundt øynene og munnen.
3. Bruke et serum med fuktighetsgivende stoffer
Serum spiller en viktig rolle i serien hudpleie for sensitiv hud fordi ingrediensene i den klarer å trenge godt inn i huden. I tillegg fukter serumet også de dypere lagene i huden slik at huden blir sunnere.
Eiere av sensitiv hud bør bruke et serum som inneholder fuktighetsgivende stoffer som hyaluronsyre, ceramid, og squalen. Naturlige ingredienser som Centella asiatica eller mineraler som sink og selen kan også gi næring til huden din.
4. Bruk en tykk fuktighetskrem
Den beste fuktighetskremen for sensitiv hud er en som inneholder Shea smør, hyaluronsyrelanolin, ceramider, stearinsyre eller glyserin. Disse ingrediensene kan tiltrekke seg vann, låse inne fuktighet og opprettholde væskebalansen i huden.
Velg en tykkere fuktighetskrem som kroppssmør eller salve. Men hvis du ønsker å bruke en fuktighetskrem om morgenen, bør du bruke en fuktighetskrem med lett konsistens i form av en lotion eller krem.
5. Ikke hopp over solkrem
Eksponering for direkte sollys kan forverre sensitive hudproblemer. Derfor må du alltid fullføre rutinen hudpleie ved å bruke solkrem i form av solkrem eller solkrem.
Ingredienser som må være i solkrem for sensitiv hud inkluderer titandioksid, sinkoksid, ecamsule, avobenzon og oxybenzone. Disse ingrediensene er mer vennlige for sensitiv hud og irriteres ikke lett.
Innhold hudpleie for sensitiv hud som må unngås
Her er innholdet hudpleie som eiere av sensitiv hud bør unngå.
1. Metylisotiazolinon
Methylisothiazolinone (MI) er den vanligste utløseren av allergisk kontakteksem. Ifølge St John's Institute of Dermatology i London har omtrent 10 % av personer med sensitiv hud også allergi mot ingredienser som ofte finnes i disse fuktighetskremene.
2. Eterisk olje
Produkt hudpleie som inneholder essensielle oljer er ikke nødvendigvis trygt for sensitiv hud. Årsaken er at naturlige ingredienser er vanskelige å bli testet for medisinsk sikkerhet. De sure pH-nivåene til enkelte planteekstrakter har til og med en tendens til å forårsake irritasjon og rødhet.
3. Parfyme eller duft
Unngå kosmetiske produkter eller hudpleie som inneholder noen form for duft eller parfyme. Kjemiske og naturlige ingredienser brukt som dufter kan forårsake hudirritasjon hos sensitive mennesker.
4. Alkohol
Alkohol er en svært vanlig basisingrediens i produkter hudpleie, men denne ingrediensen kan trekke vann fra huden, så den anbefales ikke for sensitiv hud. Velg heller produkter med vannbaserte ingredienser.
5. Petrokjemikalier og syntetiske fortykningsmidler
Kjemiske fortykningsmidler som flytende parafin og mineralolje i visse fuktighetskremer, lotioner og hudkremer kan utløse overflødig hudoljeproduksjon. Som et resultat blir sensitiv hud lettere irritert og matt på grunn av tette porer.
Eiere av sensitiv hud må være forsiktige i valg av produkter hudpleie for huden. Selv om det ikke er lett, kan risikoen for hudproblemer reduseres ved å gjøre en følsomhetstest. Hvis en ingrediens viser seg å forårsake en negativ reaksjon, slutt å bruke den umiddelbart og bytt til et sikrere produkt.