Det finnes forskjellige rimelige måter å behandle hud på hjemme. En av dem bruker en DIY-ansiktsmaske ( gjør det selv ) som er formulert med naturlige ingredienser. I tillegg til å bli hevdet å være effektive for å lindre ulike forstyrrende hudproblemer, anses naturlige ansiktsmaskesammensetninger også som tryggere og forårsaker ikke skadelige bivirkninger. Men er denne antagelsen sann?
Kraftige naturlige masker er ikke nødvendigvis effektive for alle
Jeg tror det er en myte, ja. Det er bare begrenset til rådene fra våre forfedre som fortsatt stoles på av indonesere den dag i dag. Så langt har bevisene for fordelene med naturlige masker bare vært begrenset til historier om erfaring, også kjent som anekdoter eller forslag.
Når det gjelder medisinsk vitenskap, er det ingen vitenskapelige studier som virkelig kan bevise hvordan det fungerer, sikkerhet, fordeler og effektivitet av naturlige masker for å behandle ulike hudproblemer. Årsaken er at oppskriftene på naturlige masker som er mye sirkulert i samfunnet i gjennomsnitt ikke er kjent hvor de kommer fra. Disse oppskriftene varierer også veldig i størrelse, avhengig av hvem som lager dem.
Dessuten er fordelene med naturlige ingredienser som brukes som hudpleiemasker ennå ikke vitenskapelig bevist.
Hos noen mennesker som har normal hud eller milde plager, kan disse maskene være nyttige. Men for andre mennesker som kan ha mer alvorlige eller komplekse hudproblemer, kan bruk av naturlige masker irritere huden og gjøre tilstanden verre.
Er det trygt?
Igjen, sikkerheten og effektiviteten til naturlige masker har ikke blitt vitenskapelig bevist å være gyldige.
Det du må være oppmerksom på, det er faktisk noen naturlige ingredienser som ikke anbefales å påføre direkte på huden. Spesielt de sure som lime og sitron.
Selv om begge har antiseptiske og anti-inflammatoriske egenskaper som er bra for hudhelsen, inneholder denne sitrusfamilien en ganske høy syre (pH 2) som kan forårsake hudirritasjon når den påføres direkte på huden, til og med til utslett og muligens kjemiske brannskader . Spesielt hvis huden din er sensitiv.
Bortsett fra sitron, er noen naturlige ingredienser som ikke bør brukes direkte på huden eplecidereddik, hvitløk, natron og gurkemeie.
Den riktige måten hvis du vil bruke en naturlig ansiktsmaske
Jeg aksepterer eller støtter ikke bruken av naturlige ansiktsmasker, fordi det ikke er bevis for deres effektivitet. Men hvis du vil prøve, anbefaler jeg å bruke ingredienser som ikke er irriterende.
Prinsippet er prøving og feiling, aka prøve. Hvis bruken av naturlige masker faktisk forverrer hudtilstanden din, vennligst stopp umiddelbart og trenger ikke å bruke den igjen. Ikke insister på å bruke en naturlig maske, selv om hudtilstanden din blir verre.
Ikke bruk ansiktsmasker for ofte. Helst en gang i uken er nok. Å bruke en ansiktsmaske for ofte kan faktisk gjøre huden din tørr og utsatt for avskalling.
Vel, først konsulter en hudlege
I utgangspunktet er den beste måten å håndtere ulike hudproblemer på å bruke behandlinger som har vist seg å være effektive.
Hvis du har hudproblemer som er unaturlige eller til og med plager deg, ikke nøl med å konsultere en hudlege. En hudlege vil bestemme riktig behandling i henhold til din tilstand.
Husk at selv om maskene du lager bruker naturlige ingredienser, er de ikke nødvendigvis trygge for huden din.