Når du våkner om morgenen, i stedet for å føle deg energisk og uthvilt etter en god natts søvn, kan du til og med føle at noe er galt med hendene dine. Ja, det viser seg at hendene dine er hovne. Årsaken til hovne hender oppstår vanligvis på grunn av væske, salt eller hormoner som har samlet seg. Men hvis årsaken til hovne hender skyldes sykdom, er det vanligvis ledsaget av smerte som et komplement.
Hva er årsakene til hovne hender om morgenen?
Noen ganger er hovne hender et tegn på visse sykdommer eller tilstander, for eksempel:
1. Leddgikt
Hovne og stive hender, spesielt om morgenen, kan være forårsaket av leddgikt eller leddbetennelse. Det finnes ulike typer leddgikt som kan forårsake hovne hender når du akkurat våkner, nemlig:
- Artrose, en tilstand der leddene i lemmene føles smertefulle og stive.
- Revmatoid artritt (RA), er en autoimmun sykdom som oppstår når leddene blir betent, forårsaker smerte, stivhet og hevelse.
2. Sklerodermi
Sklerodermi er en autoimmun sykdom som oppstår når huden og bindevevet i den strammer og stivner. De første symptomene på sklerodermi vil generelt føre til at hendene og fingrene hovner opp om morgenen på grunn av herding av hudområdet.
3. Nyreproblemer
En av årsakene til hovne hender om morgenen som du bør være oppmerksom på er nedsatt nyrefunksjon. Ja, hovne hender kan tyde på at noe er galt med nyrene dine.
Normalt er nyrene ansvarlige for å fjerne giftstoffer og overflødig væske fra kroppen. Men når nyrene ikke kan fungere ordentlig, kan væske bygge seg opp i alle deler av kroppen din, inkludert hendene.
4. Karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom er en sykdom som påvirker nervene i håndleddet og langs lengden av hånden. Denne tilstanden oppstår vanligvis fordi begge hender ofte utfører repeterende aktiviteter i lang tid.
Ta for eksempel, som å skrive, feie, kutte og så videre. Som et resultat opplever hendene nummenhet, prikking, stikkende smerte og hevelse.
5. Feil sovestilling
Bortsett fra å være en ganske alvorlig tilstand, kan årsaken til de hovne hendene du opplever skyldes en feil sovestilling. Hvis du sover med hendene under kroppen eller bøyer deg over natten, er det tydelig at du våkner om morgenen med såre, såre og hovne hender.