Når det sitter fast mat i halsen, vil det føles veldig klumpete og irriterende. Du vil ha problemer med å svelge mat eller spytt. Denne tilstanden oppstår ofte fordi maten ikke tygges før den er jevn eller konsistensen er skarp og hard, for eksempel fiskerygger og godteri. Noen av disse metodene kan lindre ubehag fra fiskerygger, godteri eller annen mat som sitter fast i halsen.
Hvorfor setter maten seg ofte fast i halsen?
Å svelge en mat innebærer en rekke prosesser som er ganske komplekse. På tidspunktet for svelging av mat, fungerer mer enn 50 muskelvev. Prosessen starter fra å tygge den til den er jevn, flytte mat fra munnen til svelget til maten kommer inn i den øvre fordøyelseskanalen, nemlig spiserøret (øsofagus) og ender i magesekken.
Mat som sitter fast i halsen skyldes vanligvis at man ikke tygger ordentlig. Som et resultat blir mat som fortsatt er stor igjen i spiserøret.
Mat med myk tekstur legger seg kanskje ikke i spiserøret selv om den ikke tygges før den er jevn. Mat som godteri, fiskerygger, kyllingbein og annen hard mat kan imidlertid føles som om de sitter fast i halsen. Denne tilstanden blir vanligvis referert til som "benete".
Når du opplever bein, vanligvis umiddelbart vises en klump i halsen. Denne tilstanden påvirker vanligvis ikke pusten. Som beskrevet i studien av Emergency Medicine International, maten har faktisk gått gjennom luftveiene og inn i øvre spiserør (nær halsen). Derfor er det en følelse som om det sitter fast i halsen.
Men når du er bein, opplever du vanligvis også symptomer som hoste og problemer med å svelge spytt, noe som resulterer i hyppig sikling fra munnen.
Overvinn mat som sitter fast i halsen
Bein kan være farlig hvis de får deg til å kveles, som er når hard mat kommer inn i luftveiene. Denne tilstanden kan forårsake blokkering av luftstrømmen slik at du har problemer med å puste. For å overkomme dette er det nødvendig med spesiell nødhjelp.
Vel, hvis du ikke opplever betydelige luftveisproblemer, kan du likevel bli kvitt klumpen forårsaket av fiskerygger, bein eller godteri som sitter fast i halsen på følgende måte.
1. Utfør førstehjelp
Prøv aldri å få fast mat ved å stikke hånden ned i halsen. Årsaken er at det kan forårsake infeksjon eller skade, forårsaker betennelse i halsen (faryngitt), spesielt hvis du ikke kan garantere renslighet av hendene.
Det første du kan prøve å håndtere med mat som sitter fast i halsen er å hoste høyt. I noen tilfeller kan en sterk hoste bidra til å fjerne fiskerygger som sitter fast i halsen.
Men hvis bein gjør det vanskelig å snakke, er det flere måter som kan gjøres som førstehjelp. Hvordan man skal håndtere mat som sitter fast i dette gjøres når man hjelper andre mennesker som har bein.
- Plasser deg ved siden av eller bak den døve, hvis han er et barn kan du knele bak ham. Slå deretter ryggen 5 ganger.
- Gi deretter et dytt eller trykk på øvre del av magen 5 ganger.
- Gi vekselvis 5 slag i ryggen og 5 dytt mot magen til maten ikke lenger sitter fast i spiserøret.
2. Drikk brus
Kullsyreholdige drikker kan faktisk bidra til å løfte mat som er igjen i spiserøret. Karbon i brus kan slappe av spiserøret slik at maten som har satt seg kan strømme tilbake i fordøyelseskanalen.
I tillegg vil brus frigjøre gass når den kommer inn i magen. Trykket på gassen kan til slutt frigjøre maten som sitter fast.
3. Svelg annen mat
Selv om dette kanskje ikke er veldig behagelig for deg, kan det å svelge annen mat faktisk oppmuntre mat til å sette seg fast i halsen. Velg myk eller myk teksturmat som ris, grøt, brød dyppet i melk eller bananer.
Selv om du føler deg ukomfortabel fordi halsen din føles klumpete, kan det å spise myk mat bidra til å presse maten som sitter fast i magen. Men sørg også for at du tygger og svelger disse matvarene sakte.
Mat med en jevn og seig tekstur som f.eks marshmallows kan bidra til å fjerne fiskerygger eller fastsittende bein. Etter å ha blitt utsatt for slim i halsen, teksturen marshmallows blir klissete slik at ryggradene kan feste seg og føres inn i fordøyelseskanalen.
4. Drikk vann, olivenolje eller saltvann
En annen måte å håndtere mat som sitter fast i halsen er å drikke vann. Normalt fungerer spytt som et smøremiddel for å lette maten som passerer inn i spiserøret.
Men når du tygger mat ufullkomment, blir maten tørrere på grunn av mangel på spytt. Derfor kan drikkevann gjøre den fastsittende maten mer fuktig slik at den lettere kan passere gjennom halsen.
En annen måte du kan prøve å bli kvitt fiskerygger eller bein som sitter fast i halsen, er å drikke olivenolje. Bland varmt vann med olivenolje, og drikk det. Olivenolje kan smøre spiserøret, slik at ryggradene mykner og løsner.
Etter å ha prøvd å gjøre dette middelet, må du vente på at maten kommer ned og kommer inn i fordøyelseskanalen en stund.
5. Simetikon
Bruken av stoffet simetikon var effektivt nok til å lansere den fastsittende maten til å gå ned i magen. Simetikon er en type medisin som kan lette strømmen av gass i magen. Dette stoffet brukes ofte til å behandle flatulens.
Før du tar dette stoffet, les først bruksreglene og anbefalt dosering for ikke å overdrive det. Hvis du er i tvil, spør legen din for å forsikre deg om at doseringen er trygg for kroppen din.
Ikke bare for mat, metodene ovenfor kan også gjøres når du eller barnet ditt ved et uhell svelger et fremmedlegeme slik at det setter seg fast i halsen eller spiserøret.
Når trenger du medisinsk hjelp?
Dersom du ikke lykkes med å fjerne beinet i halsområdet med metodene nevnt ovenfor, bør du umiddelbart oppsøke ØNH-lege.
Spesielt hvis beinene du opplever forårsaker ulike plager, for eksempel sår hals som ikke går bort eller hevelse i halsområdet.
Vanligvis vil legen din ta et røntgenbilde og fortelle deg at du skal svelge en bariumbasert væske. En annen metode som kan gjøres er å utføre en laryngoskopi for å se på baksiden av halsen.
For mer alvorlige tilfeller anbefaler leger vanligvis en CT-skanning og endoskopi for å se omfanget av skade på spiserøret eller fordøyelseskanalen på grunn av svelging av fiskebein.
Hvis luftveiene fortsatt er blokkert til det punktet at det virkelig er vanskelig å puste, søk akuttmedisinsk hjelp eller nærmeste person. Hvis du hjelper noen andre som opplever dette, bruk umiddelbart assistert pusteteknikk (HLR) eller Heimlich-manøverteknikken for å behandle en kvelende person.