Du bør ikke ha noen gjenstand i øret for å fjerne smuss og støv. Ja, inkludert rengjøring av ørene med en bomullsdott.
For noen mennesker kan ørevoks hope seg opp så raskt at det reduserer evnen til å høre og i noen tilfeller forårsaker smerte. Mange velger å bruke en bomullsdott for å fjerne skitten. Faktisk, selv om rengjøring av øret med en bomullsdott er ganske vanlig, avslører eksperter at rengjøring av øret med en bomullsdott kan forårsake hørselstap eller skade på den indre øregangen.
Vi trenger ørevoks
Kanalen i øret har spesielle celler som fungerer for å produsere cerumen, aka ørevoks. Produksjonen av ørevoks er ikke uten grunn. Rapportering fra The Huffington Post, William H. Shapiro, audiolog og førsteamanuensis ved NYU Langone Medical Center, forklarer at ørevoks er kroppens naturlige forsvar mot alle slags fremmede partikler, inkludert insekter, som kan komme inn i kroppen gjennom øregangen.
Ørevoks inneholder også antibiotiske og soppdrepende egenskaper, så å rengjøre ørene for ofte kan føre til øre- og hudkomplikasjoner, inkludert ørebetennelse og eksem på det ytre øret.
Hvorfor anbefales det ikke å bruke en bomullsdott?
Selv om ørevoksrestene vil forbli og feste seg til bomullspinnen når du renser ørene, skyver og komprimerer du samtidig ørevoksen lenger og lenger inn, forbi stedet hvor oljeproduksjonen i øret skjer (den ideelle plasseringen hvor ørevoksen produseres). Dette vil forårsake smerte, trykk, midlertidig hørselstap og risiko for å punktere trommehinnen.
Trommehinnen er veldig lett å nå med en bomullsdott. Fordi trommehinnen er veldig skjør, vil dette viktige organet i øret lett briste selv under mildt trykk fra en bomullsdott. Smerten er ganske alvorlig og øret ditt kan ha en tydelig utflod fra innsiden. En punktert trommehinne vil leges lett av seg selv, men gjenopprettingsprosessen vil ta lang tid og kan føre til konduktivt hørselstap.
Så, er det nødvendig å holde ørene rene?
For lite ørevoks igjen vil øke risikoen for infeksjon, sitert fra American Hearing Research Foundation. I det minste er det ti antimikrobielle peptider i ørevoks for å forhindre at bakterier og sopp formerer seg. I mellomtiden kan for mye ørevoks øke forekomsten av infeksjon og hørselstap. Derfor trenger du riktig ørepleie.
Generelt trenger ikke hullet i øret å rengjøres. Sitat fra Smithsonian Magazine, Dr. Rob Hicks avslørte at øret har en selvrensende mekanisme. Fett og olje i øregangen vil fange fremmede partikler som kommer inn i øret og skylle det ut som ørevoks. Ørevoks vil ifølge Hicks falle av av seg selv uten at du vet det.
Strukturen til huden i øregangen din vokser i en spiral som leder utover. Når ørevoksen tørker, hjelper hver bevegelse kjeven din gjør (tygge, snakke, hva som helst) til å lette transporten av ørevoks fra innsiden til utsiden av øregangen.
Under sjamponering eller bading vil vann som kommer inn i øregangen tynne ut ørevoksen slik at det vil lette fjerningsprosessen.
Hvordan rengjøre ørene trygt?
Det motsatte av den indre øregangen, det ytre øret bør fortsatt rengjøres regelmessig. Likevel, unngå å rengjøre øret med en bomullsdott. Etter å ha dusjet, bruk bare litt såpe, vann og en ren klut for å skrubbe utsiden av øret.
Denne metoden vil ikke gi effekten av rene ører, men siterer Shape, Nithin Bathia, M.D., fra ENT Allergy Associates New York, mener at fuktigheten som ørevoks gir, er bra for ørenes helse. Ører som er grove og helt rene for ørevoks vil gjøre øregangen tørr og kløende. Denne tilstanden vil da skape en vane som gjentar seg selv; Du føler at ørene dine klør på grunn av for mye ørevoks som samler seg, så du vil plukke ørene mer regelmessig. Jo hardere du plukker i øret, jo mer histamin frigjøres som vil irritere og betenne huden, noe som gjør problemet verre.
Hvis du ikke er fornøyd med å bare rense ørene med en fuktig vaskeklut, kan du bruke en reseptfri ørevaskeløsning på ditt lokale apotek eller supermarked. Bare slipp øredråpene for å gjøre det lettere for deg å rense ørene. Den beste løsningen for ørerens er imidlertid å besøke ØNH-legen din for en profesjonell ørerens.