Hver dag produserer kroppen millioner av døde hudceller. Hvis det ikke renses, vil døde hudceller samle seg og forårsake ulike problemer på huden. Eksfoliering hjelper med dette ved å fjerne laget av død hud som har bygget seg opp.
Betydningen av peeling for huden
Huden avgir naturlig nok det ytterste laget en gang i måneden. Dette laget kan faktisk flasse av seg selv. Imidlertid avtar hastigheten på peeling med alderen.
Hvis det døde hudlaget ikke flasser av, kan ikke de nye cellene under komme til overflaten av huden, noe som gjør at huden ser matt og tørr ut. I tillegg kan døde hudceller som samler seg også tette porene og forårsake akne.
Eksfoliering er veldig viktig fordi denne behandlingen hjelper huden fremskynde eksfolieringsprosessen og lindrer enkelte hudsykdommer. Derfor er peeling en av de beste behandlingene for huden.
Bortsett fra å fremskynde den naturlige eksfolieringsprosessen, gir denne behandlingen også andre fordeler. Huden blir lysere fordi de oppsamlede hudcellene er renset og blodstrømmen til ansiktet blir jevnere.
Prosedyren som også er kjent som peeling det øker også effektiviteten til hud- og ansiktspleieprodukter. Årsaken er at hudlaget lettere penetreres av hudpleieprodukter slik at fordelene blir mer optimale.
Typer hud og ansikts peeling behandlinger
Det er to måter å eksfoliere på. Først fysisk med en børste eller skrubbing for å fjerne døde hudceller. I mellomtiden bruker den andre metoden kjemikalier ved å påføre syre på huden for å løse opp døde hudceller.
Her er forskjellene mellom de to.
1. Kjemisk peeling (kjemisk peeling)
Kjemisk peeling Det kan kalles en kjemisk peeling fordi den bruker kjemikalier for å forbedre hudens tekstur ved å fjerne det øverste hudlaget. Denne behandlingen utføres for å forynge huden, for eksempel for å overvinne hudrynker, ujevn hudtekstur og gjenopprette ansiktshud som er skadet.
Kjemisk peeling utføres vanligvis av fagfolk som hudleger. Legen vil først spørre deg om visse hudplager, hudhelsehistorie og medisiner du har brukt.
Denne metoden er trygg for huden, men Du kan ikke gjøre det alene. Kjemisk peeling i utgangspunktet medisinsk behandling. Å gjøre kjemisk peeling uforsiktig medfører risiko for bivirkninger og permanent hudskade.
Likevel kan du fortsatt bruke produktet hudpleie inneholder eksfolierende kjemikalier som f.eks alfa og beta-hydroksysyre (AHA og BHA). Bruk alltid eksfolieringsprodukter som anbefalt slik at eksfolieringsprosessen ikke blir overdreven.
Apropos resultater, kjemisk peeling kan forbedre hudens tekstur og farge, og eliminere ansiktsrynker. I den første prosedyren kan det hende at resultatene ikke ser optimale ut. Imidlertid ses optimale resultater gradvis.
2. Fysisk peeling (skrubbe)
I tillegg kjemisk peeling, Et annet, like populært alternativ for å eksfoliere døde hudlag er skrubbing. Det er mange produkter som gir fordeler skrubbe basert på grunnleggende ingredienser skrubbe brukt.
Skrubbe for ansikts- og kroppspeeling er vanligvis laget av naturlige ingredienser, alt fra salt og sukker, havregryn, til pimpstein. Uansett type, er det viktigste å velge materialet med de fordelene som passer best for dine behov.
Skrubbe veldig nyttig for å forhindre tilstoppede porer og hudormer og akne. Dessverre, skrubbing blir ikke kvitt akne. På ansiktet med akne, bruk skrubbe faktisk øke risikoen for betennelse.
I motsetning til kjemisk peeling, eksfoliere ved hjelp av skrubbe kan gjøres uavhengig. Unngå imidlertid å trykke skrubbe for hard mot huden da dette kan forårsake irritasjon, rødhet og en brennende følelse på huden.
Skrubbing Du kan gjøre det en eller to ganger i uken for å holde huden ren og sunn. Etter skrubber, huden vil se renere, mykere og lysere ut. Likevel, husk det skrubbing passer ikke nødvendigvis for alle.
Den beste tiden for å eksfoliere huden din
Eksfolieringsprosessen er nyttig for å redusere mat hud og forbedre hudtilstanden. Imidlertid bør denne behandlingen ikke gjøres overdrevent. Eksfolieringstiden avhenger av din hudtype.
Hvert individ har en annen hudtype, for eksempel tørr eller sensitiv hud, fet og akne utsatt hud, kombinasjonshud og moden hud som begynner å bli eldre. Disse fire hudtypene krever forskjellige peelingtider.
Her er de beste tidspunktene for å eksfoliere for hver hudtype.
1. Tørr eller sensitiv hud
Anbefalt peelingstid for tørre hudtyper eller sensitiv hud er minst 1-2 ganger i uken. Men husk at bruk av sterke eksfolierende produkter for ofte kan irritere huden.
Ifølge estetiker, Elena Duque, trenger sensitive ansiktshudtyper en peeling som inneholder glykolsyre. I tillegg kan du også velge kjemiske peelingprodukter som inneholder fuktighetskrem og formulert for sensitiv hud.
2. Fet hud eller akne
Eksfoliering for fet eller akne-utsatte hudtyper gjøres 2-3 ganger i uken. Det anbefalte produktvalget er en kjemisk peeling som inneholder salisylsyre. Denne ingrediensen kan absorbere olje og dermed redusere talg i ansiktet.
3. Kombinert hud
Kombinasjonshud er en kombinasjon av fet eller akne-utsatte hudtyper, samt tørr eller sensitiv hud på andre områder av ansiktet. Den anbefalte tiden for å eksfoliere ansiktet for denne hudtypen er to til tre ganger i uken.
Du kan fortsatt bruke fysiske eller kjemiske typer eksfoliering, for eksempel skrubbe, produkter som inneholder visse syrer, eller enzymer. Ta en titt på effekten det har på huden din for å finne ut hvilken type peeling som passer best for deg.
4. Moden hud
Moden hud er hud som begynner å vise tegn på aldring som fine linjer, rynker og mørke flekker. For de av dere som har moden hudEksfoliering av ansiktet kan gjøres to ganger i uken med en kjemisk peeling.
Du kan velge et eksfolieringsprodukt som inneholder alfa-hydroksysyre (AHA). Dette innholdet er ettertraktet på grunn av dets hudstrammende egenskaper, slik at det kan forsinke tegn på for tidlig aldring.
Hvordan eksfoliere trygt
For at prosessen med å fjerne døde hudceller som du gjør gir fordeler, bør du vurdere følgende trinn.
1. Kjenn din hudtype
Din hudtype avgjør også hvilken behandling du bør gjøre og hvor ofte du må gjøre den. Så kjenn din hudtype først før du gjør noen behandling, inkludert peeling.
2. Velg de riktige pleieproduktene
Når du kjenner din egen hudtype og behov, vil det være lettere å velge riktig produkt. Du kan finne ut om din hudtype er egnet ved å bruke glykolsyre, AHA og BHA, skrubbe, samt andre materialer.
Unngå ingredienser som kan redusere hudens fuktighet, for eksempel benzoylperoksid eller retinol. Pass på at du også alltid gjør rent skrubbe, børste og håndkle for å rense ansiktet både før og etter bruk.
3. Lag en vanlig timeplan
Alles peelingbehov er forskjellige. Noen trenger bare å gjøre det to ganger i uken, og noen oftere. Avtal en peeling med skrubbe kan også være forskjellig fra kjemisk peeling med legen.
Dette er viktigheten av å lage en vanlig timeplan. Husk i det minste nøye hvor mange ganger du bør eksfoliere huden din i løpet av en uke. For eksempel, hvis du trenger å eksfoliere to ganger i uken, prøv å gjøre det regelmessig på onsdager og søndager.
4. Velg riktig metode
Tørr, sensitiv eller akne-utsatt hud anbefales å velge en behandling med en vaskeklut og en mild kjemisk peeling. I mellomtiden, for fet hudtyper, velg kjemiske behandlingsprodukter som er sterkere i salisylsyreinnhold og hjelper skrubbe eller børste.
5. Eksfolier riktig og forsiktig
Før eksfoliering, rengjør overflaten av huden først og skyll med varmt vann for å åpne porene. Påfør deretter produktet eller skrubbe forsiktig på huden i en sirkulær bevegelse.
Gjør dette i 30 sekunder og skyll med varmt vann. Tørk ansiktet ditt ved å klappe forsiktig med et tørt håndkle. Etter det, påfør hudfuktighetskrem jevnt slik at hudens fuktighet opprettholdes.
Feil i eksfoliering for å unngå
Noen ganger kan det hende at huden ikke utvikler seg selv om du har vært flittig med å bruke den skrubbe eller hudpleieprodukter som inneholder kjemiske eksfolieringsmidler. Dette problemet er vanligvis forårsaket av følgende forskjellige feil.
1. Eksfolierer ikke regelmessig eller for ofte
For å få optimale resultater bør du eksfoliere huden din regelmessig. Hvis det er for sjeldent, kan det hende at resultatene ikke er synlige. Men hvis det gjøres i overkant, kan huden bli irritert og virke rød.
2. Bare fokus på T-sone
Alle områder av ansiktet må produsere døde hudceller. Dessverre er det ikke få som savner dette fordi hudproblemer generelt dukker opp oftest i området T-sone bestående av pannen, nesen, haken og kinnene.
Faktisk trenger alle områder av ansiktet å få samme pleie. Så ikke glem andre områder av ansiktet ditt fordi de er limt for å fjerne døde celler i disse områdene T-sone bare.
3. Glemte å bruke solkrem eller fuktighetskrem
Eksfolieringsprosessen fjerner det ytterste hudlaget, og gjør huden mer følsom. Derfor er bruk av solkrem og fuktighetskrem svært viktig. Begge disse produktene vil beskytte huden mens de nye hudcellene formerer seg.
4. Ikke nøl med å bruke spesielle eksfolierende kjemikalier
Mange mennesker er fortsatt redde for å bruke kjemiske peeling, spesielt de med sensitiv hud. Faktisk er kjemiske eksfolieringsmidler som AHA- og BHA-syrer, salisylsyre og andre de tryggeste å bruke sammenlignet med kjemiske peelingmidler. skrubbe har en tendens til å være harde.
Det er bare det at du må forstå tilstanden til huden din først før du velger materialet du vil bruke. Faktisk ville det vært enda bedre hvis du bruker en kjemikaliebasert peeling under tilsyn av en lege.
Eksfoliering er en integrert del av hudpleierutinen din. Dens funksjon er å eksfoliere døde hudceller slik at huden ser lysere ut og unngår problemet med tilstopping av porene.
Denne behandlingen er veldig trygg og gunstig, men den må gjøres på en sikker måte slik at huden kan få sine fordeler uten å oppleve bivirkninger. Uansett hvilken type du velger, ikke glem å alltid følge anbefalingene.