Har du noen gang følt at det ringer i ørene? Har du noen gang hørt en lyd som gjentas kontinuerlig selv om det ikke er noen lydkilde rundt deg? Hvis du hører lyder og kjenner at det ringer i ørene, opplever du mest sannsynlig symptomer på tinnitus.
Denne tilstanden kan faktisk oppleves av alle. Imidlertid er det mest sannsynlig at det forekommer hos eldre med redusert helse og hørselsorganfunksjon. Lyden vil selvfølgelig forstyrre aktivitetene og resten til noen som opplever det.
Fakta om øresus eller tinnitus
Tinnitus kommer fra det latinske ordet som betyr å ringe. Symptomet på tinnitus i seg selv kan tolkes som følelsen av å høre en lyd produsert utenfra kroppen.
Mange gjetter at øresus er forårsaket av lyder som bare dukker opp, og uten noen sikker forklaring. Faktisk kan ringen i ørene du opplever skyldes tinnitus. Noen av lydene som ofte høres av pasienter kan variere, for eksempel ringelyder, summing, bankelyder eller plystrelyder.
Lyden som kjennes i øret som ringer, kan forekomme periodisk eller kontinuerlig. Faktisk kan lyden også høres veldig tydelig når det ikke er andre lyder rundt deg. I sjeldne tilfeller kan lyden også høres ut som om den følger hjertets rytme.
De fleste tilfeller av øresus som bare kan høres av den lidende. Men noen ganger kan lyden også høres ved hjelp av et stetoskop rundt øret. Egentlig er ikke tinnitus en alvorlig sykdom, men det kan være et tegn på andre helseproblemer.
Lyden som høres av personer med denne ørelidelsen har forskjellige nivåer. Hvis de er alvorlige, vil pasienter ha problemer med å konsentrere seg og hvile, noe som forårsaker søvnløshet og psykologiske lidelser. Se etter symptomer på tinnitus hvis den er ledsaget av smerte, utflod fra øret og alvorlig svimmelhet.
Årsaker til øresus
Ringing i ørene kan skyldes flere faktorer. Dessverre tror noen mennesker at denne summingen vil føre til hørselstap. Generelt betyr ikke dette at du er helt døv.
På den annen side vil du fortsatt kunne høre lyd selv om du vanligvis blir mer følsom for støy i omgivelsene. Det er flere direkte årsaker som påvirker utseendet til tinnitussymptomer, for eksempel:
1. Ørebetennelse
Betydningen av øresus er ikke den samme for alle. Noen ganger er denne vanlige tilstanden forårsaket av en blokkering rundt hørselskanalen. De plagsomme lydene vil forsvinne når infeksjonen behandles. Selv om infeksjonen er løst, kan disse symptomene fortsatt dukke opp igjen.
2. Støy
Vanligvis i lang tid eller ved høy intensitet, kan øresus fortsette til hørselen sakte går tapt. Dette påvirker noen ganger hvor mye skade på cochleacellene i det indre øret.
Tinnitus eller annet hørselstap er mer sannsynlig å oppleve av arbeidere i miljøer med mye støy. Ta for eksempel musikere, piloter, vedhoggere og bygningsarbeidere.
Hva om bare ett øre ringer?
Det er mange myter som indikerer betydningen av ringing i øret basert på plasseringen, til høyre eller venstre for øret. Mens betydningen av ringing i venstre øre eller ringing i høyre øre kan være forårsaket av det samme.
I tillegg spør mange om tinnitus i det ene øret er mulig? Faktisk kan lyden du hører ha en innvirkning på høyre eller venstre øresus. Til tider kan faktisk lyden høres ut som om den kommer fra begge ørene samtidig, eller til og med fra hodet ditt.
Til å begynne med kan ringen i ørene utvikle seg i det ene øret og deretter gå videre til det andre øret. Det bør også bemerkes at uansett hvor tinnitus oppstår, vil ringelyden være tilstede og vil ikke forsvinne. Lyden kan være rytmisk jevn eller pulserende, for eksempel synkronisert med pulsen eller hjerteslag.
Akustisk nevrom kan være årsaken
Hvis du kjenner en ringing i høyre eller venstre øre, kan du også ha et akustisk nevrom. Selv om du har tatt en hørselstest og resultatene er normale, er det mulig at hørselen er forårsaket av et akustisk nevrom.
For å finne ut hvor ringen i øret er lokalisert, kan legen utføre en test Magnetisk resonansavbildning (MR). Denne testen gjøres vanligvis på nervene til hørsel og balanse, ved å injisere et kontrastmateriale kalt gadolinium.
Med administrering av kontrastmateriale kan MR-testen være 100 prosent effektiv til å diagnostisere selv de minste akustiske svulster. Omvendt, uten injeksjon av kontrastmateriale vil det være ganske vanskelig å oppdage svulster selv for svært små størrelser.
Likevel bør du først konsultere legen din om du trenger å gjøre denne testen eller ikke. Årsaken er at noen mennesker ikke kan gjøre en MR fordi de har visse helsemessige forhold.
Hvis det var det som skjedde med deg, ikke bli motløs. Fordi CT-skanninger kan være et alternativ til andre undersøkelser for å finne ut betydningen av øresus. Faktisk kan en CT-skanning ikke være like nøyaktig som en MR.
Imidlertid kan den diagnostisere de fleste akustiske svulster. Faktisk vil det i det minste hjelpe å vite nøyaktig hva ringen i ørene betyr.
Hva er risikofaktorene for øresus?
I tillegg til fremveksten av problemer i øregangen, kan utseendet til denne tinnitusen utløses av forskjellige faktorer, for eksempel:
- Aldringsfaktorer forårsaker skade på sneglehuset og andre deler av øret, for eksempel trommehinnen. Noen ganger kan det utløse øresus på høyre eller venstre side. Stillingen kan være forskjellig for hver person.
- Blokkering av hørselskanalen på grunn av en svulst i det indre øret kan gi øresus på en eller begge sider.
- Otosklerose, en sykdom som gjør at brusken i mellomøret blir stiv.
- Tilstedeværelsen av traumer eller skade på hodet, spesielt i nakken og kjeven.
- Inntak av visse legemidler, spesielt aspirin samt typer antibiotika, ibuprofen og diuretika som har en effekt ototoksisk til det indre øret.
- Det er en historie med sykdommer som påvirker hørselsevner som hjerte- og karsykdommer, allergier, anemi, diabetes og skjoldbruskkjertellidelser.
I tillegg til risikofaktorene ovenfor, kan tilstanden bli mer alvorlig hvis den lidende inntar alkohol, koffein og røyker for mye.
Hvordan forebygge og behandle tinnitus?
Tinnitustilstander i høyre eller venstre øre kan faktisk overvinnes. Trikset er å finne ut årsakene og risikofaktorene for denne tilstanden.
Derfor, hvis du opplever traumer i hodet, bør du umiddelbart oppsøke lege. Målet er at symptomene på tinnitus kan oppdages så tidlig som mulig. I tillegg kan behandling av ørebetennelser ved å unngå legemidler som har ototoksiske bivirkninger også bidra til å lindre symptomene.
Ototoksisitet er et medikament som kan forstyrre ørefunksjonen. Mens forebygging, kan gjøres ved å minimere eksponering for støy til øret. Dette er en av de beste måtene å forhindre tinnitus på. Årsaken er at de fleste symptomene på tinnitus som oppstår på grunn av støy vil være svært vanskelig å kurere.
Men faktisk tilpasser de fleste med tinnitus seg lett slik at de fortsatt kan utføre sine vanlige aktiviteter. Nøkkelen er å ignorere tinnitus-ringelyden. Gradvis vil tinnitussymptomene avta og føles lettere av seg selv.
Dette kan også oppnås gjennom metoden tinnitus omtreningsterapi (TRT). TRT er en nyttig terapi slik at pasienter bedre kan tilpasse seg eller bli vant til å håndtere tinnitus. På den annen side må personer med tinnitus også kunne kontrollere psykiske problemer som stress, konsentrasjonsvansker og søvnløshet.
Lydterapi for å behandle øresus
Lydterapi er en metode som er mye brukt til visse formål. Lydterapi for tinnitus er en metode som bruker eksterne lyder for å endre pasientens oppfatning eller reaksjon på ringelyder.
Som andre tinnitusbehandlinger, behandler ikke lydterapi spesifikt venstre eller høyre tinnitus. Imidlertid kan denne lydterapien redusere ringelyden som var så irriterende før.
Lydterapi utføres på fire måter, nemlig:
- Maske : Denne metoden tjener til å gi pasienten en høy nok ekstern støy til å delvis eller helt dekke den summende lyden i ørene.
- Bruk av distraksjoner: Denne metoden bruker lyder utenfor for å distrahere pasienten fra lyden av tinnitus.
- Tilvenning: Denne metoden hjelper pasientens hjerne å vite hvilke tinnituslyder som skal ignoreres og hvilke lyder som skal lyttes til.
- Nevromodulering: Denne metoden bruker spesielle lyder for å minimere overaktive nerver, da dette antas å være årsaken til tinnitus.
Rådfør deg med en spesialist
Du bør oppsøke lege hvis du stadig eller ofte hører lyder som summing, ringing eller summing i ørene. Legen vil deretter undersøke øret ditt for å se om hørselsproblemet kan være forårsaket av en lett behandles tilstand. For eksempel ørebetennelse eller opphopning av ørevoks.
Legen vil også spørre hvilken lyd du lager når du har tinnitus. I tillegg vil det også bli gjort noen enkle tester for å se om du har hørselstap.
Ringing i ørene som er vedvarende, jevn og høy, indikerer vanligvis et problem i hørselssystemet. Tilstanden krever vanligvis en hørselstest av en audiograf.
Hvis du ofte hører høye lyder på jobb eller hjemme, er det viktig å redusere risikoen for hørselstap (eller ytterligere hørselstap). Dette gjør du ved å bruke beskyttelse som ørepropper eller lignende.
Grunnleggende tips for å ta vare på ørehelse og hygiene
1. Rengjør ørene på riktig måte
Du tenker kanskje at rengjøring av ørene bør være med en bomullsdott. Denne metoden viste seg imidlertid å være feil. Ellers anbefales det ikke at du går inn bomullsdott , bomullspinne eller noe annet inn i øret for å rense øret.
Tast inn bomullsdott inn i øret risikerer faktisk å presse ørevoks inn i øret. I tillegg risikerer man å føre noe inn i ørehulen også for å skade sensitive organer i øret, som trommehinnen. Ikke sjelden vil dette ha en påvirkning som gjør at det ringer i ørene.
Så, hvordan rense ørene? Øret er et organ som kan rense seg selv. Den vokslignende væsken som er i øret tjener til å forhindre at støv og andre skadelige partikler kommer inn i øret.
Så funksjonen til denne voksaktige væsken er veldig viktig for ørehelsen, og tilstedeværelsen av ørevoks er normalt. Hvis du har overflødig voks, kan du rengjøre området rundt øregangen med et mykt håndkle. Eller du kan be legen din om hjelp til å rense ørene med spesialverktøy.
2. Beskytt ørene dine mot høy støy
Ikke alle lyder faller inn under den sikre kategorien for øret å høre. Hvis du hører høye lyder for ofte, kan høreevnen din reduseres.
Kilden til denne høye lyden kan variere, for eksempel fra arbeidsmiljøet, favorittmusikken og så videre. For å opprettholde ørehelsen må du gjøre følgende:
- Hvis arbeidsmiljøet ditt alltid lager høye lyder, som når du klipper gress, bruker elektroverktøy som bråker og så videre, er det lurt å bruke hørselvern.
- Hvis du liker å høre på musikk, er det best å ikke stille inn volumet på musikkspilleren for høyt.
- Hvis du hører på musikk gjennom hodetelefoner og lyden høres av folk nær deg, eller du kan ikke høre noe annet, betyr det at musikkvolumet er for høyt og du må senke det.
- Ikke bruk det for ofte hodetelefoner å lytte til musikk. B over musikkvolumet er ikke mer enn 60 prosent og ikke bruk hodetelefonern mer enn 60 minutter om dagen.
- Ikke lytt til to høye lydkilder samtidig, fordi det kan skade hørselen. For eksempel når du hører støy fra støvsuger , ikke skru opp volumet på fjernsynet eller lytt til musikk høyt.
- Hvis du liker å gå på konserter eller gå til steder som spiller høy musikk, anbefaler vi å bruke ørepropper.
3. Hold ørene tørre
Ører som alltid er våte eller høy luftfuktighet kan tillate bakterier å komme inn i øregangen.
Dette kan føre til en ørebetennelse kjent som svømmerens øre. svømmerens øre ) eller otitis externa. Svømmerens øre er en infeksjon i det ytre øret forårsaket av vann fanget i øregangen og fanger bakterier.
Så sørg for at begge ørene alltid er tørre. Hvis du liker å svømme, er det lurt å bruke ørepropper til svømming for å unngå at vann kommer inn i ørene.
Hvis du kjenner at vann kommer inn i øret, må du umiddelbart bøye hodet og trekke i øretuppen for å stimulere til utslipp av vann fra innsiden av øret. Ikke glem, tørk alltid ørene med et tørt håndkle etter hver svømmetur og etter hver dusj.
4. Sjekk ørene regelmessig til legen
Det er viktig å sjekke ørene til legen regelmessig, spesielt når du blir eldre. Årsaken er at jo eldre du er, jo mer utsatt er ørene dine for problemer. Det er derfor du må sørge for at ørene dine er i god helse til enhver tid.
Du må ta en hørselstest tidlig slik at du kan måle og iverksette hørselstap du føler.