Skjelving er kroppens naturlige respons på å varme seg selv når den utsettes for kald luft. Noen mennesker kan imidlertid oppleve dette plutselig selv om temperaturen rundt er normal. Plutselig skjelving uten tilsynelatende grunn kan være et tegn på et helseproblem fordi det betyr at musklene dine trekker seg sammen uten kontroll.
Tilstander som får kroppen til å skjelve plutselig
Her er noen vanlige årsaker til plutselige frysninger.
1. Feber
En person sies å ha feber hvis kroppstemperaturen overstiger 37,7 grader Celsius. Feber er egentlig ikke en sykdom, men kroppens mekanisme for å bekjempe infeksjon. Denne tilstanden kan også oppstå når organene dine blir betent, eller når du har en allergisk reaksjon.
Når du har feber, vil kroppen din ikke bare skjelve. Noen ganger kan det også dukke opp influensalignende symptomer, selv om ikke alle opplever dem. Denne tilstanden vil da avta av seg selv, men du kan også få fart på at feberen forsvinner ved å drikke mer vann og ta reseptfrie febermedisiner.
2. Hypoglykemi (lavt blodsukker)
Lavt blodsukkernivå kan påvirke kroppens ytelse og få kroppen til å skjelve. Dette er en normal kroppsreaksjon etter at du ikke har spist på lenge eller når kroppen din ikke klarer å styre blodsukkeret på riktig måte. Dette er grunnen til at diabetikere ofte opplever frysninger, fordi kroppen ikke kan opprettholde stabile blodsukkernivåer.
I tillegg til frysninger kan hypoglykemi også karakteriseres av svette i kroppen, hjertebank, tåkesyn, en prikkende følelse rundt munnen, til anfall i alvorlige tilfeller. Hos personer med diabetes kan hypoglykemi være livstruende og krever umiddelbar behandling.
3. Anestesi etter operasjon
Selv om den eksakte årsaken er ukjent, kan kroppstemperaturen falle under operasjonen. Når operasjonen er fullført og du er ved bevissthet, vil kroppen din gå tilbake til normal temperatur, noe som gir en avkjølende effekt.
Bedøvelsesmidler kan også påvirke kroppens evne til å regulere temperaturen. På grunn av dette kan prosessen med å gå tilbake til normal kroppstemperatur etter operasjonen ta lengre tid.
4. Bivirkninger av å ta rusmidler
Medisiner kan noen ganger forårsake bivirkninger, inkludert plutselige frysninger. Du kan også oppleve dette når du tar reseptfrie legemidler, kosttilskudd, urteprodukter, og til og med legemidler som er foreskrevet av lege i feil dose.
Gi umiddelbart beskjed til legen eller apoteket som ga disse medisinene hvis kroppen din plutselig skjelver etter å ha tatt dem. Dette er nyttig for å forhindre muligheten for verre effekter.
5. Hypotyreose
Hypotyreose er preget av manglende evne til skjoldbruskkjertelen til å produsere hormoner i den mengden som trengs for å utføre kroppens metabolisme. Denne tilstanden kan øke kroppens følsomhet for kalde temperaturer, noe som får kroppen til å skjelve plutselig.
Frysninger er imidlertid ikke det eneste tegnet på hypotyreose. Andre symptomer kan også vises, for eksempel:
- vektøkning uten åpenbar grunn
- ansiktet ser hovent ut
- svake, ømme eller stive muskler
- tørre negler, hud og hår
- tendens til depresjon
- forstoppelse
Kroppen som plutselig skjelver kan være et tegn på ulike helseproblemer. Faktisk kan det også skje når du opplever en følelsesmessig tilstand som forårsaker alvorlig frykt og angst. Vær alltid oppmerksom på andre symptomer som kan oppstå når kroppen din skjelver, fordi dette vil hjelpe deg med å finne årsaken.