Tykktarmen er en del av fordøyelsessystemet til menneskekroppen. Dette organet har en viktig rolle for å perfeksjonere prosessen med fordøyelse av mat. For bedre å forstå hvor viktig det er å opprettholde god helse, kjenn anatomien og funksjonen til tykktarmen nedenfor!
Anatomi av tykktarmen
Kilde: WebMD Tykktarmen er et fordøyelsesorgan som omgir hele bukhulen. Organet, også kjent som tykktarmen, strekker seg fra blindtarmen, sekken som forbinder ileum (enden av tynntarmen) med tykktarmen, til anus.
Tykktarmen består av fire lag, nemlig slimhinnen, submucosa, muscularis propria og serosa. Hvert lag av tykktarmen har en annen funksjon.
Slimhinnen er det innerste laget av tykktarmen, bestående av søyleformet epitelvev som gjør at overflaten føles glatt. Slimhinnen produserer slim som tjener til å jevne ut passasjen av resten av fordøyelsen av maten langs tykktarmen.
Utenfor er submucosa laget. Dette laget består av blodårer, nerver og bindevev som forbinder slimhinnen med resten av tykktarmen.
Submucosa er dekket av muscularis propria-laget. Muscularis propria består av et lag med viscerale muskelfibre som trekker seg sammen for å flytte resten av fordøyelsen av maten. Disse sammentrekningene er også kjent som peristaltikk.
Det ytterste laget er serosa. Serosaen produserer en smørevæske i tykktarmen som beskytter dette organet mot skade fra kontakt med andre fordøyelsesorganer.
Ved strekk er tykktarmen ca 1,5 meter lang. Kanalen er delt inn i fire deler, nemlig:
- ascendens tykktarm: den første delen av fordøyelseskanalen som skal føres fra tynntarmen, plassert på høyre side av kroppen, som strekker seg fra blindtarmen og oppover,
- tverrgående tykktarm: øvre tykktarm, ligger horisontalt og strekker seg fra høyre side til venstre side av bukhulen,
- synkende tykktarm: lokalisert på venstre side av tykktarmen, som strekker seg fra buen i milten til sigmoid tykktarmen, og
- sigmoid colon: den siste delen av tykktarmen før resten av fordøyelseskanalen går inn i endetarmen, som ligger under den synkende tykktarmen, formet som bokstaven S.
Funksjoner og hvordan tykktarmen fungerer
Tykktarmens hovedfunksjon er å absorbere gjenværende ufordøyd væske fra tynntarmen. I tillegg er dette organet også et sted for strømmen av fordøyelsesavfall som ikke brukes av kroppen til endetarmen for å bli kastet i form av avføring.
Denne prosessen vil bli assistert av de gode bakteriene i tarmen. Disse bakteriene syntetiserer vitaminer, behandler fordøyelsesavfall fra flytende til fast form, og beskytter tarmene mot skadelige bakterier.
Prosessen er også kjent som peristaltikk og vil vanligvis ta opptil 36 timer.
Fordøyelsen av mat starter fra det øyeblikket du putter mat i munnen. Maten tygges av tennene til den blir jevn, deretter svelges den og kommer inn i spiserøret som er koblet til magesekken.
Når den når magesekken, brytes maten ned til væske før den sendes videre til tynntarmen. Det er i tynntarmen nedbrytningen vil fortsette.
Ved hjelp av bukspyttkjertelen, leveren og galleblæren arbeider tynntarmen for å absorbere viktige vitaminer og næringsstoffer fra maten. Etter det vil resten overføres til tykktarmen.
Først vil selvfølgelig resten av maten gå inn i den stigende tykktarmen. I den stigende tykktarmen blir ufordøyde næringsstoffer i tynntarmen reabsorbert. Denne tykktarmen vil også kondensere den flytende maten blir tettere.
Deretter flytter dette matavfallet til den tverrgående tykktarmen. I denne tykktarmen vil bakterier bryte ned matavfall (gjæring), absorbere vann og næringsstoffer som fortsatt er igjen, for så å danne flytende matavfall til avføring.
Den gjenværende maten som har blitt til avføring vil midlertidig bli innkvartert i den synkende tykktarmen.
Når det er på tide, vil sigmoid-tykktarmen trekke seg sammen for å skyve avføring mot endetarmen. Disse sammentrekningene forårsaker magesmerter som ber deg om å ta avføring.
Sykdommer som kan angripe tykktarmen
Som andre organer i kroppen kan også tykktarmen påvirkes av fordøyelsessykdommer. Sykdommer som angriper dette organet varierer også i intensitet, både milde og alvorlige.
En av sykdommene som ofte rammer mange mennesker er diaré. Diaré er preget av typiske symptomer i form av vannaktig eller vannaktig avføring. Denne sykdommen kan være forårsaket av en mild infeksjon i tykktarmen.
På den annen side kan også mer alvorlige sykdommer som kreft oppstå i tykktarmen. Kreftceller som angriper tykktarmen kan til og med spre seg til endetarmen.
Når det er et fremskredent stadium vil symptomene få pasienten til å føle smerte som ikke forsvinner og diaréen fortsetter.
Andre sykdommer som også er forbundet med problemer med tykktarmen er:
- kolitt (betennelse i tykktarmen),
- ulcerøs kolitt,
- tykktarmspolypper,
- Crohns sykdom,
- divertikulitt,
- hemoroider,
- irritabel tarmsyndrom (IBS),
- salmonellose, og
- shigellose.
Hvordan ta vare på helsen hans?
Etter å ha kjent tykktarmens funksjon og virkemåte, har du selvfølgelig innsett hvor viktig tykktarmens rolle er for å hjelpe til med absorpsjon og avhending av matavfall som kroppen ikke trenger.
Derfor kan du opprettholde helsen til dette organet ved å:
- spise mat med mye fiber, som grønnsaker, frukt og fullkorn,
- drikk mye vann hver dag,
- begrense forbruket av rødt kjøtt eller bearbeidet kjøtt som har gått gjennom en lang prosess som pølser og nuggets,
- slutte å røyke,
- redusere alkoholforbruket, og
- trener.
Hvis du fortsatt har andre spørsmål, kontakt legen din. Husk også å være mer oppmerksom på eventuelle symptomer eller endringer du føler rundt fordøyelsen.
Ikke nøl med å oppsøke lege umiddelbart når det er forstyrrende symptomer.