Selvfølgelig er det ubehagelig når fingrene dine plutselig klør når du er på farten. Å skrape er heller ikke den rette måten fordi det vil gjøre det verre og forårsake irritasjon og infeksjon. Kom igjen, se den riktige måten å håndtere kløe på tærne på!
Hvordan bli kvitt kløe mellom tærne
Kilde: King Firth Health and Fitness Å overvinne kløe mellom tærne bør selvfølgelig ikke være vilkårlig. Det er viktig for deg å vite årsaken på forhånd slik at du kan behandle den på riktig måte. Mange faktorer kan forårsake utseende av kløe.
Nedenfor er måter å bli kvitt kløe mellom tærne basert på årsaken.
1. Overvinne kløe mellom tærne på grunn av fotsopp
Fotsopp eller vannlopper er den vanligste sykdommen som forårsaker kløe mellom tærne. Denne sykdommen er en soppinfeksjon som angriper mellom tærne og kan forårsake rødhet og sprukket hud.
For å behandle kløe kan du bruke et medikament i form av en krem eller salve som dreper sopp på tærne, som du kan få tak i på apotek. Hvis kløen fortsatt er sta, spør legen din om reseptbelagte legemidler for spesialbehandling.
Nøkkelen til å forhindre fotsopp er å holde tærne rene og tørre. Unngå å gå barbeint på offentlige steder. Bytt sokker og sko regelmessig.
Det er også best hvis du ikke bruker syntetiske sko for ofte. Bruk fottøy med god ventilasjon slik at det kan gi luft til huden.
2. Overvinne kløe mellom tærne på grunn av dyshidrose
Hvordan man skal takle kløe på tærne forårsaket av en type dermatitt kalt dyshidrosis er også definitivt annerledes. Denne sykdommen er preget av utseendet av blemmer på foldene på kroppen som fingrene og rundt hender og føtter.
Disse hudblemmene vil forårsake kløe og smerte. Noen ganger kan huden din også flasse.
Legen vil foreskrive en medisinkrem som bidrar til å redusere hevelse i huden og fjerne blemmer. Hvis tilfellet er mer alvorlig, kan du få steroidmedisiner i form av piller. Medisiner som inneholder antihistaminer vil også bidra til å redusere kløe.
Du kan også gjøre din egen behandling ved å komprimere blemmene i 15 minutter flere ganger om dagen. Rengjør føttene og hendene daglig med lunkent vann og såpe uten parfyme.
Ikke glem å holde huden fuktig ved å påføre en fuktighetskrem på føttene og hendene etter dusjen.
3. Overvinne kløe på grunn av kontakteksem
Kløe mellom tærne kan være forårsaket av skoene eller sokkene du har på deg.
Kontakteksem er utseendet til et rødt utslett på huden på grunn av direkte kontakt med huden med et allergisk stoff. Noen ganger er utslettet kløende og brennende. Hvis disse symptomene oppstår, kan du være allergisk mot en av ingrediensene i skoen.
Løsningen, du må unngå å bruke sko med materialer som forårsaker allergiske reaksjoner. Etter det, vask føttene med varmt vann og et ikke-parfymert såpeprodukt.
Hvis du må bruke disse skoene, bruk sokker for å beskytte huden din.
4. Overvinne kløe mellom tærne på grunn av insektbitt
Insektbitt må passes på ved utendørsaktiviteter, spesielt i områder fulle av gress. Selv om bitt av noen insekter ikke har noen skadelige effekter, er kløen som forårsakes fortsatt irriterende.
Komprimer med en klut dynket i kaldt vann i noen minutter for å lindre smerten og hevelsen. Overvinn kløen ved å påføre en liten mengde hydrokortisonkrem eller calaminkrem.
Du kan også blande bakepulver og litt vann for å danne en pasta og påfør på den bitte tåen noen få ganger om dagen.
Hvis insektbitt forårsaker mer alvorlige effekter, oppsøk lege umiddelbart.
5. Overvinne kløe på grunn av psoriasis
Psoriasis oppstår når celler på huden som vokser for raskt samler seg på overflaten av huden. Denne tilstanden kan vanligvis overføres gjennom genetikk og kan oppstå på lang sikt.
Foruten å kunne forårsake kløe på fotsålene, vil vanligvis psoriasis også forårsake rødlige hudflekker og leddsmerter.
For å behandle kløe på grunn av psoriasis, kan du bruke en krem som inneholder glyserin, lanolin og petrolatum som vil fukte huden samtidig. Hvis kløen vedvarer når du sovner, ta et antihistamin som benadryl.
Ikke bad for lenge, spesielt med varmt vann. Varmt vann kan utløse mer alvorlig irritasjon, så ta en kald dusj eller vann med normal temperatur.
Hvis du har forsøkt å håndtere kløe mellom tærne, men kløen ikke går over, bør du oppsøke hudlege slik at du kan finne ut nøyaktig årsak og riktig behandling.