Å klippe negler ser trivielt ut. Det er så trivielt at mange ikke er klar over at måten det har blitt gjort så langt på har vist seg å være feil. Som et resultat blir neglene inngrodd eller infisert med sopp. Bli kjent med hvordan du klipper negler riktig nedenfor.
Fordeler med vanlig negleklipping
Noen vil kanskje la neglene vokse lange, enten fordi de ønsker å forskjønne utseendet eller bare er late til å klippe neglene. Selv om det er noen risikoer du trenger å kjenne fra vanen med å forlenge negler.
For eksempel er lange negler mer utsatt for sprøhet og brudd. Hvis den brytes, vil negleveksten være hemmet og risikoen for å vokse inn i hudvevet, eller ofte referert til som en inngrodd tånegl.
I tillegg gjør negler som er for lange også det vanskelig for deg å gjøre vanlige aktiviteter, som å skrive eller gripe noe. Dette kan føre til at fingermusklene strammes.
Dessuten er lange negler en favoritt yngleplass for bakterier. Årsaken er at lange negler lagrer flere bakterier i dem som kan forårsake ulike neglesykdommer, som bakterie- eller soppinfeksjoner.
Det er grunnen til at regelmessig klipping av negler for å holde dem korte bidrar til å forhindre disse negleproblemene. Du trenger imidlertid ikke klippe den for kort, da dette kan gi ujevn vekst og ende opp i inngrodde tånegler.
Hvor mange ganger bør du klippe neglene?
Det er bra å klippe neglene regelmessig, men hvis du gjør det for ofte, kan det skade neglene. Når neglene klippes, vil neglene oppleve trykk og friksjon som er ganske hard.
Hvis det gjøres for ofte, vil neglene fortsette å få trykk og bli sprøere og neglene vil lett knekke.
Det som må vurderes er hyppigheten av å kutte neglene. Ideelt sett må du klippe neglene regelmessig annenhver uke. For barn er det best å klippe neglene en gang i uken fordi de vokser raskere.
Hvordan klippe negler på riktig måte
Som en måte å ta vare på negler på, bør ikke kutte negler gjøres uforsiktig. I stedet for å få sykdomsfrie negler, kan klipping av feil negler faktisk utløse inngrodde negler.
For å forhindre at dette skjer med deg, er det noen få trinn du kan følge for å trimme neglene riktig.
1. Velg en negleklipper etter behov
Noen eksperter anbefaler faktisk å ha to forskjellige negleklippere, en for fingrene og den andre for tærne.
Du skjønner, tånegler er generelt bredere og tykkere, så en større negleklipper er nødvendig. I tillegg reduserer det også muligheten for overføring av bakterier eller sopp fra negler til tånegler eller omvendt.
Denne metoden sparer deg også for bryet med å trimme tykke tånegler med et lite verktøy. På den måten blir ikke negler og tånegler lett knekt når de klippes.
2. Klipp neglene i rett retning
For de av dere som er vant til å klippe negler fra spiss til spiss, følge neglens kurve, bør du endre denne vanen. Dette er fordi buer som er for dype på spissen av neglen er mer utsatt for å utløse inngrodde tånegler.
Klipp derfor neglene i rett retning, slik at kuttet på spissen av neglen ser ut som en firkant, ikke en oval. Unngå også å kutte sidene på neglene for å danne en bue.
Du trenger heller ikke bekymre deg for å føle smerte når du klipper neglene fordi neglene er laget av harde, døde celler. På den måten dannes det ikke nervevev i den, så det forårsaker ikke smerte.
3. Unngå å klippe for kort
En av de vanligste årsakene til inngrodde tånegler er å klippe neglene for korte. Negler som er for korte kan presse innover og vokse under huden.
Det ville vært fint å la en liten hvit del av neglen være så lang som 1-2 millimeter for å unngå inngrodde tånegler og infeksjon.
4. Kutter ikke neglebåndene
Neglens neglebånd er det hvite laget av død hud som omgir sidene av neglen. Når du gjør manikyr og pedikyr i salongen, kan terapeuten også trimme neglebåndene dine for å få neglene dine til å se lange og slanke ut.
Vanligvis fjernes neglebåndet ved først å bløtlegge neglen i et basseng med varmt vann. Dette for at neglens neglebånd skal slappe av og gjøre det lettere å klippe.
Noen hudleger er imidlertid enige om at neglebåndene egentlig ikke trenger å fjernes. Å kutte neglebåndet kan faktisk øke risikoen for helseproblemer, for eksempel soppinfeksjoner som kan forårsake inngrodde tånegler.
Hvis neglens neglebånd fjernes, er neglen mer utsatt for infeksjon fordi denne lille huden tjener som en beskyttelse for neglen mot bakterier eller bakterier som kommer inn i huden. Hver negl begynner å vokse fra en liten lomme under neglen (neglematrisen), neglebåndet som beskytter den mot infeksjon.
I tillegg kan trimming av neglebåndene hemme neglevekst, noe som fører til rynker, flekker eller hvite linjer på neglene.
Tips for å ta vare på neglebåndene
Selv om det er best å la det være alene, kan tørre, avskallede neglebånd forårsake smerte og ødelegge utseendet ditt. Det er flere ting som kan gjøres for å behandle neglebånd når du klipper negler som følger.
- Bløtlegg neglene i varmt vann.
- Påfør en spesiell fuktighetskrem for neglebånd og negler.
- Hold hendene unna munnen.
- Begrens aktiviteter som kan tørke ut neglebånd, for eksempel oppvask.
5. Gjør det før du bader
Våte negler er lettere å klippe fordi overflaten er mykere. Imidlertid risikerer dette faktisk å forårsake bøyde negler, utsatt for riving og ikke glatt etter kutting.
Derfor er det bedre å klippe negler før du bader eller under tørre forhold. Tørre negler har en tendens til å være sterkere og mindre sannsynlighet for å forårsake sår etter trimming.
Hvis du har tykke negler, prøv å bløtlegge dem først for å gjøre dem mykere og lettere å klippe.
6. Fil negler
Etter å ha klippet neglene, kan du fortsette denne rutinen ved å file eller jevne ut kantene på neglene for å få dem til å se vakrere og sunnere ut. Dette trinnet viser seg å være ganske viktig fordi spissen av neglen ikke lett vil rive den omkringliggende huden når neglen vokser.
Du kan file neglene ved å bevege deg i én retning, nemlig fra base til spiss på en rett og avslappet måte. Unngå å glatte kanten av neglen frem og tilbake eller for mye trykk fordi det gjør at neglen blir tynnere og flasses.
7. Rengjør neglesaksen
Etter trimming og glatting av neglekantene, ikke glem å rengjøre negleklipperen. Dette må gjøres både før og deretter slitasje.
Negleklippere kan være grobunn for bakterier og neglesopp fra tåsmuss som fester seg til hvert neglekutt. Bakterier og sopp kan holde seg på neglesaksen innen en måned.
Hvis du trimmer neglene, vil soppen og bakteriene som fester seg til neglene dine bevege seg og feste seg til klipperen. Denne spredningen kan oppstå hvis neglesaksen brukes direkte av andre uten å bli rengjort.
For at overføring av bakterier og sopp ikke skal feste seg til neglesaksen, er det flere måter å rengjøre neglesaksen på som du kan gjøre på følgende måte.
- Rengjør med alkohol og vann i forholdet (1:10)
- Børst neglesaksen med en ubrukt tannbørste
- Tørk neglesaksen med en tørr klut eller vev
Rengjøring av negleklippere inkluderer trinn for å redusere risiko og forhindre spredning av bakterier som forårsaker negleinfeksjoner eller paronychia.
Hva med å klippe en negl som er infisert med sopp?
Hvis neglene dine er infisert med sopp og forvirret om hva du skal gjøre når du vil klippe dem, kan metodene nedenfor gjøre det lettere for deg.
Feilklipping av en infisert negl eller feil middel mot neglesopp kan føre til at neglen faller av og forverre infeksjonen.
- Bløtlegg neglene i 20-30 minutter med varmt vann.
- Bruk spesielle negleklippere, spesielt når neglene har blitt tykkere.
- Steriliser neglesaksen med alkohol eller blekemiddel for å forhindre infeksjon.
Hvis du er bekymret for at neglesoppinfeksjonen skal bli verre, kontakt en hudlege. Spør legen din om råd om hvordan du klipper neglene på en sikker måte i henhold til tilstanden din.